Yoga Nature Studio Maastricht: jouw plek voor yoga en ayurveda.
Yogastudio in hartje Maastricht
Wij bieden yogalessen voor elk niveau. Of je nu net begint of al langer oefent, er is altijd een les die aansluit bij jouw lichaam, ritme en intentie. Volg jouw natuur en kies de yogales, workshop, specials of opleiding die bij jou past.
Ayurveda voor balans en welzijn
In onze Ayurveda praktijk kun je terecht voor consulten, leefstijladvies en behandelingen die jouw gezondheid ondersteunen. Ayurveda is een holistische levensfilosofie die je helpt om bewuster te leven en jouw energie te herstellen.
Yoga Nature - de natuur is onze inspiratie
Wij geloven dat de natuur de grootste inspiratiebron is om weer terug te komen bij jezelf. Om nieuwe energie op te doen of juist rust te vinden. Vanuit die overtuiging hebben wij een plek gecreëerd die is geïnspireerd door de natuur. Een plek waar yoga en ayurveda samenkomen en waar we met een team van ervaren professionals werken aan jouw welzijn.
We nodigen je uit om weer verbinding te maken met jezelf en met jouw eigen natuur. Dat maakt het eenvoudiger om bewuste keuzes te maken in je dagelijkse leven en om jouw dromen vorm te geven.
Voel je welkom om te landen, jouw eigen ritme te volgen en je natuur te vinden, te voeden en te leven.
Met plezier heb ik Yoga Nature Studio opgericht. Ik wens je inspiratie, verdieping en connectie.
Ons aanbod
Wil je je kennis verrijken, inspiratie opdoen of jouw yoga practice verdiepen? Bekijk dan onze yoga en ayurveda workshops, specials en retreats.
Specials & retreats
Laat je inspireren door de natuur tijdens onze specials en retreats in Maastricht. Door mee te bewegen met bijvoorbeeld de seizoenen en maanstanden, komt er meer ruimte voor rust, balans en nieuwe energie. Even weg uit de dagelijkse drukte, ruimte om te vertragen en een diepere verbinding te ervaren met jouw eigen natuur.
Yoga en Ayurveda Workshops
Kwaliteit, diepgang en verrijking liggen aan de basis van onze Yoga & Ayurveda workshops in Maastricht. Verdiep jouw lichaamsbewustzijn, vind uitdaging in wat meer gevorderde yoga houdingen, leer wat Ayurveda jou te bieden heeft, of maak kennis met waardevolle inzichten uit de yogafilosofie. We bieden een inspirerend workshop programma voor alle niveaus. Ter ondersteuning van jouw welzijn.
Yoga Opleidingen
Onze erkende yoga opleidingen in Maastricht vormen een stevig fundament voor jouw ontwikkeling als vinyasa yoga docent. Leer lesgeven vanuit jouw eigen natuur, met een gedegen kennis van de yogahoudingen en -technieken, anatomie en filosofie als basis. Leer lessen creëren voor verschillende niveaus, zodat je anderen kunt inspireren op hun yogapad.
Teacher Training
Sequencing Suryas
De kracht van creatieve namaskars. 2-daagse Teacher Training met Daphne. Maak je vinyasa-lessen compleet met creatieve, slimme en speelse namaskars!
Hoewel de traditionele zonnegroeten een krachtige en effectieve manieren zijn om het lichaam op te warmen en te versterken tijdens een vinyasa yogales, kan het enorm verrijkend, slim én leuk zijn om je eigen namaskars te creëren.
Inspiratie
Laat je inspireren door verhalen, tips en inzichten die je dichter bij jezelf brengen en jouw connectie met yoga en ayurveda verdiepen.
Vinyasa Yoga: bewegen in verbinding met jouw natuur
Vinyasa yoga wordt vaak geassocieerd met dynamiek, kracht en flow. Soms wordt vinyasa zelfs ‘power yoga’ genoemd. Maar deze rijke en veelzijdige yogavorm gaat veel dieper dan dat.
Eenvoudige kitchari
Ontdek een super eenvoudig tridoshisch kitchari-recept: licht verteerbaar, voedend en ideaal om je spijsvertering te ondersteunen in elk seizoen.
Elemental Vinyasa: Embodying Nature
Deze vinyasa yoga practice nodigt je uit de verschillende kwaliteiten van de elementen aarde, water en vuur te ervaren.
